হাত-পায়ের চামড়া ওঠার কারণ কী?
হাত ও পায়ের চামড়া ওঠার অন্যতম কারণ হতে পারে ভিটামিনের অভাব। সাধারণত ভিটামিন বি কমপ্লেক্স (বিশেষত বি৭ – বায়োটিন, বি৩ – নাইআসিন), ভিটামিন এ এবং ভিটামিন সি-এর ঘাটতি হলে ত্বকের শুষ্কতা, খসখসে ভাব এবং চামড়া ওঠার সমস্যা দেখা দিতে পারে। কোন ভিটামিনের অভাবে কী সমস্যা হতে পারে? ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের অভাব বায়োটিন (ভিটামিন বি৭) এর […]